Пожелания и предложения по силовым конкурсам | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Zphc Официальный представитель Zphc Trainvisor
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Подробности в этой теме!!!
Программа тренировок -  AnabolicShops

Пожелания и предложения по силовым конкурсам

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем qwer1234, 16 сен 2020.


 
    1. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      13,204
      Оценки:
      +15,999 / 123
      Тема создана для пожеланий и предложений по будущим силовым конкурсам
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    2. Владимир001
      Онлайн

      Владимир001 Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен Сталевары

      Сообщения:
      250
      Оценки:
      +250 / 1
      Удержания блина
      Приседание со своей второй половинкой
      Шаги со штангой кто больше шагов сделает ))))
       
    3. SeNoLD
      Онлайн

      SeNoLD Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      644
      Оценки:
      +1,193 / 8
      Очень сложно. Найти гирю никто не может, тянуть и приседать половина не могут, прыжки в длину? :D Не заставишь найти рулетку. Все тлен.
      Рывок,
      взятие на грудь и подъем над головой любым способом (жим, швунг, толчок),
      рывок одной рукой,
      жим гири на попа,
      присед Зерхера с пола,
      тяга штанги прямым хватом/в лямках,
      турецкий подъем (самое безобидное и прикольное)
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    4. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      13,204
      Оценки:
      +15,999 / 123
      Кстати хорошая идея только тут опять нужна гиря )))
       
    5. biglunch

      biglunch Маслянные булки

      Сообщения:
      879
      Оценки:
      +3,411 / 4
      Для дрищей чёт нет конкурсов!) Что то типо самый маленький размер бицепса, проход через щель в заборе и т д))
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    6. SeNoLD
      Онлайн

      SeNoLD Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      644
      Оценки:
      +1,193 / 8
      Если речь про турецкий, то со штангой лучше, вес регулировать можно
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    7. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов

      Сообщения:
      7,299
      Оценки:
      +17,608 / 156
      прятки за леской)))
       
      • Смешно! Смешно! x 4
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Сердце Сердце x 1
    8. sergey097

      sergey097 Чайная Америка Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      10,060
      Оценки:
      +19,948 / 171
      Прыжки в высоту)
       
    9. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      13,204
      Оценки:
      +15,999 / 123
      Хочешь конкурс с единственным участников в виде себя ? :D:D:D
       
      • Смешно! Смешно! x 4
    10. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      13,524
      Оценки:
      +18,597 / 256
      Планка, отжимания от пола
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    11. sergey097

      sergey097 Чайная Америка Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      10,060
      Оценки:
      +19,948 / 171
      Я помогу ему , научит чё нибудь
       
    12. sergey097

      sergey097 Чайная Америка Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      10,060
      Оценки:
      +19,948 / 171
      Были уже на кулаках 2 года назад
       
    13. DimoEstro

      DimoEstro Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +578 / 19
      Так если силовые то нужно на раз максимально. Максимально красиво и максимально сильно. Тут же вы основном на количество.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    14. Bogdan

      Bogdan mr.Champion

      Сообщения:
      8,751
      Оценки:
      +38,446 / 82
      Какой нибудь кроссфит вод на время.
       
    15. Bogdan

      Bogdan mr.Champion

      Сообщения:
      8,751
      Оценки:
      +38,446 / 82
      Еще, как вариант, отжимания от брусьев с отягощением в 1/2 собственного веса.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    16. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,355
      Оценки:
      +9,178 / 62
      Жим лежа на максимум! Думаю любой сможет жимануть 2 своих веса.
       
      • Сердце Сердце x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    17. Kabran

      Kabran mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      16,118
      Оценки:
      +23,572 / 231
      Жим лёжа на раз! Я откатил не хуёво если чё!
      Давайте пожмём уже ну ребят, девчат, ребзей!!!
       
      • Сердце Сердце x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    18. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      13,204
      Оценки:
      +15,999 / 123
      По жиму с трёх точек сделаете съемку ? ))))
       
    19. DimoEstro

      DimoEstro Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +578 / 19
      Если так надо. Из за такого мероприятия готов даже в зал пойти.
       
    20. Kabran

      Kabran mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      16,118
      Оценки:
      +23,572 / 231
      Да нужна то одна.
      Под углом.