Полезно знать! - Как тренироваться дома на карантине с помощью эспандера (фитнес резинок). | Страница 5 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин Официальный представитель Zphc Trainvisor
Курсы стероидов AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Подробности в этой теме!!!
Форум бодибилдеров AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops

Полезно знать! Как тренироваться дома на карантине с помощью эспандера (фитнес резинок).

Тема в разделе "Тренинг", создана пользователем Rednarok, 25 мар 2020.


 
    1. AlexSpb
      Онлайн

      AlexSpb Маслянные булки

      Сообщения:
      1,891
      Оценки:
      +2,284 / 14
      А чем плоха резина, вон профессиональные спортсмены пользуются в виде подводящих и силовых упражнений и ничего не жалуются.
      Количество упражнений огромно по сравнению с упражнениями со своим весом. Особенно при небольшой спортивной форме.
      Так же возможность менять направленность занятия от кардио до силового. Взял другой жгут и погнал.:cool:
       
    2. Беглый

      Беглый Временно забанненый

      Сообщения:
      26
      Оценки:
      +12 / 0
      Да хотел что бы кто нибудь подтолкнул в правильном направлении. Желательно подробный курс. В интернете много чего пишут и теряешься не зная с чего начать.
       
    3. AlexSpb
      Онлайн

      AlexSpb Маслянные булки

      Сообщения:
      1,891
      Оценки:
      +2,284 / 14
      Чем не нравиться первый пост ветки? Не желанием читать?
      Такой ничего себе "качковский" комплекс. Бери да делай.
      И зачем спрашивать одно и то же в разных ветках?
       
    4. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      4,209
      Оценки:
      +10,472 / 43
      Дополнительно::
      Консультант
      Собственно, тему я и создавал чтоб такие вопросы крыть:)
       
      • Нравится! Нравится! x 1