Работает консультант - Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. | Страница 610 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Zphc Официальный представитель Zphc Trainvisor
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Напоминаю, что в гостевом режиме, при просмотре ветки Форумы магазинов анаболических средств Вы видите только часть магазинов. Те, которые имеют статус Важно. Чтоб увидеть все магазины Вам необходимо зарегистрироваться\войти на форум.
Программа тренировок -  AnabolicShops Grain bio Форум культуристов AnabolicShops Форум культуристов AnabolicShops Росфарма

Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Тема в разделе "Питание, консультации.", создана пользователем абсолютли, 22 мар 2018.


 
    1. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      32,605
      Оценки:
      +53,256 / 562
      В этом разделе форума вы сможете любезно попросить совета в помощи в диетологии.

      Индивидуальный разбор ваших рационов питания, чем и будет отличаться данная тема.

      Прошу любить и жаловать Rednarok !



      Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! x 30
      • Автор Красавчик! x 8
      • Это просто Класс! x 2
      • Смешно! x 1
      • Facepalm x 1
    2. карпыч
      Онлайн

      карпыч mr.Champion

      Сообщения:
      21,490
      Оценки:
      +73,583 / 139
      Я Помню. Я Горжусь!:
      Ну...так то хоть вещь,а клестер этот жрать...тож на любителя
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Лесной
      Онлайн

      Лесной Билдер

      Сообщения:
      473
      Оценки:
      +1,203 / 4
      570 у меня сейчас, кусочка шоколадки съесть не могу)) иначе не влезу в норму и придется что то полноценное убирать, жрать охото 24 часа в сутки)
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    4. MamkuTvou

      MamkuTvou Классик

      Сообщения:
      6
      Оценки:
      +2 / 0
      Да)
       
    5. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      15,115
      Оценки:
      +21,296 / 290
      • Нравится! Нравится! x 2
    6. Кищробу 2

      Кищробу 2 - Хороший парень -

      Сообщения:
      4,135
      Оценки:
      +3,292 / 87
      Приветы мужики !!

      Ред, что скажешь об инсулине во ультракототком до тренировки ( мин 10-15), на сушке?

      Вообще, интересны вариации приема инсулина, но такие что б не разносило, хорошее востановление, минимум доп жира. и тд.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    7. Питон
      Онлайн

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      46,533
      Оценки:
      +111,882 / 848
      Бляяя:D ну кто ещё мог это спросить?vlol
       
      • Смешно! Смешно! x 6
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    8. trean

      trean mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      3,780
      Оценки:
      +5,641 / 25
      Точно, лето же. Ты готов щеголять в маечки по проспекту?
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    9. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      5,687
      Оценки:
      +14,407 / 49
      Дополнительно::
      Консультант
      Привет.
      Никому не советую отечественный спортпит.
       
      • Нравится! Нравится! x 4
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    10. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      5,687
      Оценки:
      +14,407 / 49
      Дополнительно::
      Консультант
      Скажу что он работает, но нужно чтоб он оказался в грамотных руках:)
      Если ты хочешь грузиться перед тренировкой, то да, а если нет, то просто под конец силовой гипогликемию поймаешь.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    11. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      5,687
      Оценки:
      +14,407 / 49
      Дополнительно::
      Консультант
      Привет. Ничего не могу понять по этим фото.
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    12. Rollo
      Онлайн

      Rollo Герцог

      Сообщения:
      12,670
      Оценки:
      +21,061 / 153
      Не должен ведь быть таким как я описал Генетик?
       
    13. Кищробу 2

      Кищробу 2 - Хороший парень -

      Сообщения:
      4,135
      Оценки:
      +3,292 / 87
      я уже почти секси.
      осталось чутка добить и готов к лету.
      но я начал просыпаться ночью и жрать булки))))
      потом утром дома кручу велик НИ кардио 40 мин :D
       
    14. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      5,687
      Оценки:
      +14,407 / 49
      Дополнительно::
      Консультант
      Я же культурно написал, доходчиво, не провоцируй:)
       
      • Нравится! Нравится! x 4
    15. Homer.j.simpson

      Homer.j.simpson Амбал

      Сообщения:
      13
      Оценки:
      +11 / 0
      Привет всем знающие люди подскажите пожалуйста , при скудном калораже в 1000 кал девушке 37 лет вес 79 кг возможно ли задержка веса и объемов ,говорит ем 1000 ккал на протяжении недели не худею, активность средняя в зале отрабатывает час + низкоинткнсивное кардио после на 30 мин ,так 3 раза в неделю ,скидывает отчеты с fat secret ,по бжу пздц ,но диапазон калорий от 800 до 1100 ,значит ли что она подпездывает мне ,патологий со здоровьем нет,слышал теорию о том что при очень низком калораже + активность в зале идёт по пизде цнс,кортизол шкалит и тем самым задерживает воду ,которая не даёт результата на весах и по сантиметрам
      В теории вес же должен уходить ?
      По поводу здоровья ,понимаю что с таким недобором все это кончится хуево
      Переубедить мне её сложно
      Просто я не понимаю тогда ,какого хуя она не худеет ,жрет меньше чем мышь
       
      Последнее редактирование: 7 май 2021 в 02:14
      • Смешно! Смешно! x 1
    16. Питон
      Онлайн

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      46,533
      Оценки:
      +111,882 / 848
      Конечно может. Всё гормоны в заднице у неё, картизол в небесах, он держит воду. Дальше продолжит-собьет цикл, получит аминорею и прочие прелести. Нужно двигаться больше, а не голодать.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    17. Лесной
      Онлайн

      Лесной Билдер

      Сообщения:
      473
      Оценки:
      +1,203 / 4
      Homer.j.simpson, Попробуй день другой за неё просчитать ещё. Некоторые девушки считают: яблоко 1 штука, а там 250 г, хлеб 1 кусочек, а в этом кусочке....ну и в том же духе у многих фитсекрет забит.
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    18. Homer.j.simpson

      Homer.j.simpson Амбал

      Сообщения:
      13
      Оценки:
      +11 / 0
      Понял спасибо ,если не брать в учёт здоровье ,в теории должна ли она скидывать кг вообщем ,если допустим просидит на таком калароже месяц ,вода может в ней задерживаться весом до 4 кг ,но рано или поздно должен же быть результат на весах ,ведь организм начнёт жрать сам себя ,а в первую очередь белковые соединения
       
    19. Питон
      Онлайн

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      46,533
      Оценки:
      +111,882 / 848
      В год по чайной ложке... Она раньше ахуеет, чем скинет что-то...
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    20. Homer.j.simpson

      Homer.j.simpson Амбал

      Сообщения:
      13
      Оценки:
      +11 / 0
      Понял ,коротко и ясно
       
    21. Alexandr1977

      Alexandr1977 mr.Champion

      Сообщения:
      16,246
      Оценки:
      +27,510 / 145
      Пусть гормоны сдаст и увидит все проблемы. Ни чего она не по худеет если обвал гормональный произошёл. Скорее наберёт ещё.
      А скорее всего он и произошёл.
      Посмотрел бы гр щж и половые гр.
       
      • Нравится! Нравится! x 2