Работает консультант - Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. | Страница 458 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин Официальный представитель Zphc Trainvisor
Курсы стероидов AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Подробности в этой теме!!!
Форум бодибилдеров AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops

Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Тема в разделе "Питание, консультации.", создана пользователем абсолютли, 22 мар 2018.


 
    1. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      30,752
      Оценки:
      +48,782 / 492
      В этом разделе форума вы сможете любезно попросить совета в помощи в диетологии.

      Индивидуальный разбор ваших рационов питания, чем и будет отличаться данная тема.

      Прошу любить и жаловать Rednarok !



      Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! Нравится! x 29
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 7
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 2
    2. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      4,207
      Оценки:
      +10,453 / 43
      Дополнительно::
      Консультант
      Лучше с кожицей, только мой его с мылом:)
       
      • Нравится! Нравится! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    3. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      4,207
      Оценки:
      +10,453 / 43
      Дополнительно::
      Консультант
      Привет.
      Прими каберголин 0,25 мг разово.
      В остальном все ок у тебя.
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    4. Ed_Vyd
      Онлайн

      Ed_Vyd Сын Одина South park clan

      Сообщения:
      5,142
      Оценки:
      +9,522 / 58
      так газеты у бабулки брать надо, заворачиваешь в " комсомольскую правду" так еще и полезно получается))
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    5. Rollo
      Онлайн

      Rollo mr.Champion

      Сообщения:
      10,255
      Оценки:
      +16,701 / 102
      А чем кожица лучше? С ней вроде калорий поболее выходит...
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    6. Ed_Vyd
      Онлайн

      Ed_Vyd Сын Одина South park clan

      Сообщения:
      5,142
      Оценки:
      +9,522 / 58
      ну если пару кило влупить собрался то конечно на это стоит обратит внимание
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. Питон
      Онлайн

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      43,004
      Оценки:
      +102,438 / 794
      Я фарму колю, чё мне свинец какой-то?:D
       
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. Питон
      Онлайн

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      43,004
      Оценки:
      +102,438 / 794
      Кого? Его?!:eek: а щипать не будет?:D
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    9. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      4,207
      Оценки:
      +10,453 / 43
      Дополнительно::
      Консультант
      • Нравится! Нравится! x 3
    10. Питон
      Онлайн

      Питон Блюститель порядка... Команда форума Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      43,004
      Оценки:
      +102,438 / 794
      • Нравится! Нравится! x 3
    11. Жиробашка

      Жиробашка Бог мемов

      Сообщения:
      6,960
      Оценки:
      +16,762 / 154
      большие и сытные
       
      • Смешно! Смешно! x 4
    12. Самолет
      Онлайн

      Самолет Амбал

      Сообщения:
      147
      Оценки:
      +133 / 9
      Сырники из пенопласта
       
    13. Адександр

      Адександр Амбал

      Сообщения:
      55
      Оценки:
      +34 / 4
      Парни,у нас залы закрывают до 12 числа,а может и дольше...В связи с этим вопрос насущный к знатокам.
      Я на курсе энка 750 в неделю + болд 800 в неделю+ станза 50 мг каждый день... Как жить дальше,выходить на мост,продолжать курсить или бросить все накуй и начать бухать?))) Калораж понятно нужно снизить на этот период.
       
    14. Шальной

      Шальной Маслянные булки Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,681
      Оценки:
      +1,635 / 46
      Там где 12 число, там может быть и 20, а затем еще на месяц... Я бы на мост ушел и начал бухать :)
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    15. phil margera
      Онлайн

      phil margera Маслянные булки

      Сообщения:
      1,495
      Оценки:
      +2,485 / 32
      ну с таким количеством станазы можешь не париться как жить
       
      • Смешно! Смешно! x 4
      • Нравится! Нравится! x 1
    16. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      4,207
      Оценки:
      +10,453 / 43
      Дополнительно::
      Консультант
      Сейчас разумней всего будет тренировать дома с резинками и моститься, попутно стараясь не разожраться:)
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    17. Адександр

      Адександр Амбал

      Сообщения:
      55
      Оценки:
      +34 / 4
      Ахаха точно))
       
    18. Адександр

      Адександр Амбал

      Сообщения:
      55
      Оценки:
      +34 / 4
      Кубик энки раз в неделю пойдет на мост?Может вообще спрыгнуть на пропике с курса я в целом месяца 4 на курсе только.
       
    19. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      4,207
      Оценки:
      +10,453 / 43
      Дополнительно::
      Консультант
      Хочешь - спрыгивай и да, 250 мг тестостостерона энантата в неделю будет достаточно.
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    20. качечек

      качечек Амбал

      Сообщения:
      39
      Оценки:
      +15 / 3
      В связи с невозможностью тренироваться как нужно перестроить питание? Метаболизм же замедлится
      Кушал 4-6 раз в день, 150-200гр белка, 250-350гр углей, сейчас насколько следует снизить кол-во и каллораж?
       
    21. Rednarok
      Онлайн

      Rednarok Диетолог, фармаколог, тренер ягнят

      Сообщения:
      4,207
      Оценки:
      +10,453 / 43
      Дополнительно::
      Консультант
      Полезно знать! - Как тренироваться дома на карантине с помощью эспандера (фитнес резинок).

      Привет.
      Тренируйся дома.
      Если ты скинешь тренировочную активность, конечно же, процентов на 20 калории тоже можно сбросить, но я не считаю, что нужно вот прям забивать на тренировочный процесс.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1