Консультация в составлении различных курсов | Страница 365 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Zphc Официальный представитель Zphc Trainvisor
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Подробности в этой теме!!!
Программа тренировок -  AnabolicShops

Консультация в составлении различных курсов

Тема в разделе "Форум для начинающих и не только...", создана пользователем LeoNid, 31 мар 2014.


 
    1. Shangin

      Shangin Подснежник

      Сообщения:
      5
      Оценки:
      +0 / 0
      Парни всем привет.. Прошу не угорать, я за ответами)) я короче доходяга) курсил лет 5 назад метаху +суст (фарма ком) результат огонь был, потом забросил и вернулся к своим костям 60кг рост 180). Сейчас забросил пьянки, на курсе опять метан+ суст . 10кг грязью набрал.

      После пкт хочу попробовать новенькое что-то на набор массы.
      Хотелось бы деку попробовать. С чем её связать эффективнее, что с пкт
      Ещё интересно можно связать её турик+болд +дека+суст 250? Или это хрень полная?))
       
    2. Станислав18
      Онлайн

      Станислав18 Маслянные булки Клан МСК

      Сообщения:
      1,401
      Оценки:
      +1,325 / 41
      вот это кстати да, надо попробовать.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Станислав18
      Онлайн

      Станислав18 Маслянные булки Клан МСК

      Сообщения:
      1,401
      Оценки:
      +1,325 / 41
      много препаратов сразу в замесе на первых парах не надо, добавить всегда успеешь. Делай суст 500 в неделю, дека 250, месяца на 4
      ПКТ по тяжелой схеме.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    4. Apple

      Apple Добра Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,835
      Оценки:
      +14,590 / 74
      Станислав18 Какие анализы сдать перед началом 1 курса?
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    5. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      12,827
      Оценки:
      +15,465 / 116
      Сильно жирный стал ?
       
    6. Shangin

      Shangin Подснежник

      Сообщения:
      5
      Оценки:
      +0 / 0
      72кг)))))) не прилипает вес ко мне))
       
    7. Shangin

      Shangin Подснежник

      Сообщения:
      5
      Оценки:
      +0 / 0
      Спасибо, Пкт распишешь? 4 месяца не много? На другом форуме предложили связку :нандролон фенилпропионат + суст 250 Анастрозол и Кабер после анализов. Как нормально?
       
    8. Unkas
      Онлайн

      Unkas Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      358
      Оценки:
      +379 / 1
      Ты же сам про деку написал? Для неё 4 месяца нормально. Нандролон фенилпропионат это не дека.
       
    9. Unkas
      Онлайн

      Unkas Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      358
      Оценки:
      +379 / 1
      Болд дека турик суст все это не пугает, а 4 месяца пугает? Фенилпропионат удобнее чем деку администрировать, но частые инъекции
       
    10. Juger
      Онлайн

      Juger Маслянные булки SPB BB CLAN

      Сообщения:
      1,446
      Оценки:
      +1,686 / 32
      А бцаа и сыворотка не содержит животных белков, из молока ?
       
    11. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      12,827
      Оценки:
      +15,465 / 116
      А был 62? :eek:
      Питание и тренировки наладь сперва, не надо тебе никакие курсы сейчас, ты тренироваться толком не умеешь
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    12. Shangin

      Shangin Подснежник

      Сообщения:
      5
      Оценки:
      +0 / 0
      Да) я ж и говорю доходяга))))
      Согласен с тобой конечно, но хотелось бы все же курсить дальше.
       
    13. Shangin

      Shangin Подснежник

      Сообщения:
      5
      Оценки:
      +0 / 0
      Дак новичок я, впринцепи все пугает. С маслом да хлебом знаком, а про другую фарму почти не знаю.

      Вот и прошу вас профессионалов помочь.
       
    14. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      12,827
      Оценки:
      +15,465 / 116
      В твоем случае значительный прогресс будет и без фармы
      Разберись с тренировками и питанием - это основа, без нее ничего не будет даже с фармой
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    15. Северин
      Онлайн

      Северин кОчка

      Сообщения:
      12
      Оценки:
      +8 / 2
      Дружище, по существу вопроса есть что сказать?..Я же внизу чёрным по-русски написал - не спрашивать почему так, а дать рекомендации в соответствии с поставленной задачей.
       
    16. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      12,827
      Оценки:
      +15,465 / 116
      Разберись с тренировками и питанием - это основа, без нее ничего не будет даже с фармой
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Сердце Сердце x 1
    17. Romash
      Онлайн

      Romash mr.Champion

      Сообщения:
      2,428
      Оценки:
      +4,359 / 62
      Отличная рекомендация к написанному.:drug:
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    18. Juger
      Онлайн

      Juger Маслянные булки SPB BB CLAN

      Сообщения:
      1,446
      Оценки:
      +1,686 / 32
      Есть, базовые тренировки, белок яичный говяжий и куриный из продуктов естественно, сложные углеводы
      А, еще приобрести или скачать книгу Пшендина Рациональное питание спортсменов и можно базовые принципы тренировок Вейдера или энциклопедию соременного бодибилдинга Шварценегера
       
    19. Станислав18
      Онлайн

      Станислав18 Маслянные булки Клан МСК

      Сообщения:
      1,401
      Оценки:
      +1,325 / 41
      смотря какие цели на жизнь
       
    20. MoonS

      MoonS кОчка

      Сообщения:
      17
      Оценки:
      +12 / 2
      Всем привет. Подбираю курс. Есть желание снизить 5-7% жира, и не растерять мышцы. Вес 78кг. жир 21%.
      Тренировки - интервальный тренинг ежедневно и раз в 4 дня тренажерный зал.

      Сам на ГЗТ тестостероном ундеканоатом. Добавил станазол - нарисовались проблемы со связками на второй же день. Видимо назревала проблема.

      В наличии есть оксандролон. Задача - сохранить связки (или улучшить) и сбросить жир без потери мышц.

      Диета - дефицит 20% от поддержки. Мало углей , белка 2гр на 1 кг веса, умеренно жира. Мышцы сгорают, хочу это остановить.