Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс | Страница 454 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Zphc Официальный представитель Zphc Trainvisor
Cygnuspg Store Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Напоминаю, что в гостевом режиме, при просмотре ветки Форумы магазинов анаболических средств Вы видите только часть магазинов. Те, которые имеют статус Важно. Чтоб увидеть все магазины Вам необходимо зарегистрироваться\войти на форум.
Программа тренировок -  AnabolicShops Grain bio Форум культуристов AnabolicShops Форум культуристов AnabolicShops

Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Тема в разделе "Фармакология и тренировочный процесс", создана пользователем Obizyan, 25 янв 2016.


 
    1. карпыч
      Онлайн

      карпыч mr.Champion

      Сообщения:
      21,276
      Оценки:
      +72,811 / 138
      Ну да,вполне стандартный набор,только вот вопрос про сухую массу 5-6 кг,да еще и не бодибилдера,а человека который подтягивает мышечную массу и силу по необходимости и индивидуальных задач? К тому же не понятно,если эти 10 недель именно к боям,то вторая половина работы минимум ,этого отрезка-будет подразумевать развитие метахондриальной массы( то есть грубо..выносливость) и там работа на рост миофибрилл неуместна,возможно лиш поддержание!Так что фарма то подходит,но в общем подготовка сумбурная и вопрос о наборе мышц тут странен
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 4
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    2. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      13,775
      Оценки:
      +16,924 / 131
      Делай так же как раньше Оксану и пропик - от добра добра не ищут
      Оксана имеет меньше побочек по сравнению со станом, тем более курс будет 10 недель
      6-8 чистой мм вряд ли наберёшь, увеличение силы зависит от того как будешь тренироваться
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    3. Obizyan

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен Сталевары SPB BB CLAN

      Сообщения:
      1,896
      Оценки:
      +4,810 / 31
      Стан неплохой выбор, но очень травмоопасно. Учитывая специфику спорта. Оксана, турик. Проп И 5-6 кг это забыть сразу. Такие прибавки в год даются и то не всем. за 10 недель только 5-6 кг говна прибавить можно. В клетке его быстро выбьют
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    4. AlexSpb

      AlexSpb mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      5,335
      Оценки:
      +7,515 / 57
      Не специалист, но чисто из логики происходящего. Если бы перед соревнованиями можно было набирать столько сухой рабочей массы, то тогда все бы прыгали бы по категориям без проблем. Но практика показывает , что скорее "высохнуть" можно и войти в свою категорию.
      Вот если бы впереди был год подготовки. Так можно найти примеры и не один.
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    5. esteban

      esteban Классик

      Сообщения:
      31
      Оценки:
      +24 / 0
      Хочу иметь предельный вес для моей категории (83,9). Даже на пару кг больше, чтобы слиться ко взвешиванию и потом будет время поднабрать до боя
      Так-то да, но оксана блин дорогая. А стана мне целую пачку почти за так подогнали. Не пропадать же добру )))

      Ну я стабильно два раз в неделю со штангой занимаюсь (в основном база)

      Почему?

      Нужен более длинный эфир?
       
    6. AlexSpb

      AlexSpb mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      5,335
      Оценки:
      +7,515 / 57
      Оксана, турик. Проп И 5-6 кг это забыть сразу --- Скорее это читать как одно предложение.
      Тебя щас за это наругают. "Нет денег не курси"
      Посмотри сколько стоят анализы на гормоны не говоря уже о состоянии крови и тд.
      Стан "сушит" суставы, есть все шансы "порваться" на взрывных движениях. ---Примерно так.

      И вообще послушай Карпыча , Квера и Обезьяна плохого не посоветуют.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    7. esteban

      esteban Классик

      Сообщения:
      31
      Оценки:
      +24 / 0
      А вот с этим мне повезло. Сестра участковый терапевт. Почти все анализы на халяву сдаю
      Т. е. пропик заменить на турик?
       
    8. AlexSpb

      AlexSpb mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      5,335
      Оценки:
      +7,515 / 57
      Ты вначале узнай какие нужны, потом решай помогут тебе или нет.
      Нет не значит!
      Тебе же наверху довольно подробно объяснили всё.
      Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс
      Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс
      Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс
       
    9. esteban

      esteban Классик

      Сообщения:
      31
      Оценки:
      +24 / 0
      Блин, не так понял. Короче, оксана + турик + проп. Так правильно?
       
    10. AlexSpb

      AlexSpb mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      5,335
      Оценки:
      +7,515 / 57
      НЕПРАВИЛЬНО, но кто это писал, зачем придумывать?
      Ты всё рецепт ищешь, а тебе написали, что за такой срок и с такими условиями тренировок такая цель не очень то реальна.
       
    11. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      13,775
      Оценки:
      +16,924 / 131
      • Нравится! Нравится! x 2
    12. карпыч
      Онлайн

      карпыч mr.Champion

      Сообщения:
      21,276
      Оценки:
      +72,811 / 138
      Дружище,все как бы просто,кто в теме тот понял что я написал,АС вещь в этом спорте вспомогательная,вопрос в подготовке бойца- это реальность,стан не че там тебе в этой дозе не изсушет :)в фарме то все просто,( плюс еще качество оксаны и турика..тот еще факт),вопрос в целях и самой подготовке,ты боец в первую очередь,а не..культурист:) подход к твоим задачам мне не ясен и...ты сам определись
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    13. esteban

      esteban Классик

      Сообщения:
      31
      Оценки:
      +24 / 0
      Это согласен. Но без них каких-то значимых достижений вряд ли получится достичь
      Стараюсь брать всегда с кодами проверки. Хотя, это тоже не гарантия качества наверное
      Я кстати в ММА из пауэрлифтинга пришел. Не смог дальше тренироваться с большими весами из-за травмы колена и грыжи
       
    14. trevor filips
      Онлайн

      trevor filips Маслянные булки

      Сообщения:
      1,149
      Оценки:
      +2,078 / 19
      Господа подскажите пожалуйста, возможно я не верно думаю, ситуация:
      Есть мнение что на коротких препах пик условно через 12 часов и имеет смысл ставить инжект +/- за 12 часов до тренировки, я в замешательстве ибо к примеру курс пропик+мастерон короткие препы и их нужно ставить через день, соответственно в первую неделю при 3-х силовых мы имеем возможность тренироваться в пиковые значения, а вот 2я неделя вылетает.
      Как быть?
      Или всё-таки мы держим ровный фон и пиковые значения не столь важны
       
    15. AlexSpb

      AlexSpb mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      5,335
      Оценки:
      +7,515 / 57
      Есть мнение: Срединный путь,
      заключающийся в стремлении воздерживаться от категоричных противоположных утверждений и в попытке найти «срединное решение» всех вопросов, которое принесёт наиболее благоприятные для буддиста результаты. Наиболее известным примером проявления срединного пути является поиск середины между страстями и наслаждениями с одной стороны и стремлением причинить себе вред и страдание с другой
      Следовать «срединному пути» — значит держать золотую середину между аскетизмом и наслаждениями, не впадая в крайности. В начальный период духовных поисков Будда следовал аскетической практике в её крайней форме, но затем признал ошибочность данного подхода, указав на необходимость поддержания здоровья тела с помощью регулярного принятия пищи и воды.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    16. trevor filips
      Онлайн

      trevor filips Маслянные булки

      Сообщения:
      1,149
      Оценки:
      +2,078 / 19
      Вроде нормально общались, ты давай завязывай с Гомодрилом переписываться:eek:
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    17. AlexSpb

      AlexSpb mr.Champion SPB BB CLAN

      Сообщения:
      5,335
      Оценки:
      +7,515 / 57
      Ну с уколами чуть сложнее чем с таблетками время выгадывать. Да и с таблетками если основа курса они наверно важнее ровный фон, чем подгадать под тренировку и закинуть пару табов перед, типа чуть как "предтрен".
      Одну неделю подгадаешь, другую нет. Хотя если уж так досконально относится к временным интервалам, неделя не должна быть важна, а скорее через день там трени, или два через один и наверно подгадать можно. Думаешь так важно? Ну принимай по таблетке метана под язык перед тренировкой. И будь спокоен.:cool:
      Так лучше?
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    18. Obizyan

      Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен Сталевары SPB BB CLAN

      Сообщения:
      1,896
      Оценки:
      +4,810 / 31
      просто забить на это. не забивать себе голову. Тренировка не в минутах от инжекта, а в настрое
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    19. trevor filips
      Онлайн

      trevor filips Маслянные булки

      Сообщения:
      1,149
      Оценки:
      +2,078 / 19
      Артём спасибо, так и думал, видимо начитался всякой хни в соседней теме
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    20. MissAlena

      MissAlena Дрыщ

      Сообщения:
      3
      Оценки:
      +0 / 0
      Доброе утро! Подскажите пожалуйста есть какие нюансы при приеме Оксаны с гормоном? Спасибо ☺️